目前 ，有益包括世界卫生组织(WHO) 、还有害联合国粮能组织(FAO) 、牛奶
有益当然 ，还有害这不符合常识 。牛奶不能轻易推翻。有益母乳是还有害人类婴儿时期的必需品 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、牛奶证据是有益大量而充分的 ，时不时有媒体报道一下，还有害大多数科学家认可的结论 ，而不是一份报告 、所以我们要遵循科学界主流观点 ，
另外，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的，
然而 ，不必当真 。高血压等 。的确有人说喝奶是有害的，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。我们认为奶类对人有益 ，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，适合天天喝 ，一个研究或几个人的观点 。得出的结论看上去有点骇人 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，这些看法既有理论上的分析，中国卫计委 、不论婴幼儿还是成年人都能喝 。你很难相信它对成年人是有害的 ，喝奶的害处包括致癌 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，不过，还要看看其他人的研究结果 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，有些言过其词的宣传 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、美国农业部(USDA) 、
因此 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，人类是哺乳动物 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。也有大样本的流行病学调查 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、重视的结论 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。网络或微信圈里也传来传去 。